MASSOTHÉRAPIE

3 types de massages

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Le Momentum

Le Momentum

Le massage Momentum se distingue par sa lenteur, sa fluidité et le fait qu’il ne suive pas de séquence préétablie. Cette approche intuitive, où la qualité du toucher fait préséance à l’application d’une technique, est basée sur l’écoute et favorise une détente profonde en encourageant le lâcher-prise du mental au profit d’une meilleure présence au corps.

Le Momentum est un massage qui se veut global et holistique : son objectif est d’apporter un sentiment d’harmonie et d’unification à travers le corps en travaillant de façon générale et spécifique.

Glissements, pétrissages, étirements, bercements, mobilisations, foulage, points Trigger; le Momentum allie toutes sortes de manœuvres afin d’atteindre un relâchement musculaire, une détente profonde, et le sentiment que chaque partie du corps est intégrée. Chaque expérience est unique, hautement personnalisée et toujours adaptée à la personne qui le reçoit.

Le Amma

Le Amma

Le Amma est un massage qui s’exerce en appliquant une série de pressions sur des points spécifiques du corps à l’aide des pouces, des paumes et des avant-bras. Ce massage japonais, tirant ses origines dans les arts traditionnels chinois, est enseigné et pratiqué comme un kata : c’est une suite de manœuvres appliquées selon une séquence logique, laquelle a été pratiquée et peaufinée depuis plus de 1300 ans. En se basant sur les principes de la médecine chinoise, cette séquence est constituée d’acupressions effectuées sur les lignes des méridiens, auxquelles s’ajoutent des percussions et des étirements.

En stimulant ces points précis (les tsubos), le massage Amma vise à rétablir l’équilibre énergétique du corps. Il est également très efficace pour délier les tensions musculaires, maintenir une bonne amplitude articulaire, soulager du stress et amener le corps à un état de bien-être global. Ce massage sans huile peut être reçu sur vêtements!

Le Sportif

Le Sportif

Le massage sportif s’adresse aux sportifs, oui, mais aussi à tous les athlètes de la vie, à celles et ceux qui en demandent ou en ont demandé beaucoup à leur corps.

Avant l’effort, il peut servir de préparation et aider à prévenir les blessures. Après un événement sportif ou un entraînement, il peut aider à la récupération, et en tout temps il peut être un allié pour soulager les tensions musculaires, accroître la souplesse, maintenir la santé des tissus et l’amplitude des articulations. Pratiqué avec les avant-bras, les coudes et les poings, le massage sportif stimule la circulation sanguine et le tonus musculaire.

Il est le massage d’entretien revigorant par excellence!

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